Главная | Как нас найти | Наши фото | Упражнения | История айкидо | Статьи |
---|
Представляет курс по улучшению подвижности позвоночника,
суставов, развитию гибкости и силы.
С помощью техник Йоги, У-ШУ, Зионгшинь , техник Ци-Гун ,
вы достигнете:
Занятия проводятся по Субботам с 16.30 до 18.30
А также представляет курс самообороны на
физическом и психологическом уровне.
Курс использует технику АЙКИДО.
Занятия проводятся по Вторникам и Четвергам с 20.00 до 21.30